Trener biegania

Potrzebny Ci trener biegania ? Dobrze trafiłeś. Jako trener, posiadający licencję Polskiego Związku Lekkie Atletyki, od kilku lat prowadzę zawodników na różnych poziomach. Jeżeli zacząłeś biegać i nie wiesz jak się do tego zabrać, chcesz się przygotować do konkretnych zawodów lub po prostu wciągnęła Cię biegowa pasja i świadomie chcesz podnosić swój poziom, zapraszam do kontaktu. Poprzez plany treningowe dostosowane do Twoich możliwości, doświadczenia, dyspozycyjności itp., poprzez trening uzupełniający, aż do doboru butów biegowych, zadbam o Twój biegowy progres. Pełną ofertę znajdziesz TUTAJ.

Ile kosztuje trener biegania ?

Poniższe pakiety, obowiązują przy współpracy trwającej minimum 6 miesięcy

* wyznaczanie stref wysiłkowych, odbywa się na postawie przeprowadzanego testu na bieżni lekkoatletycznej, wskazaniach tętna oraz pomiaru kwasu mlekowego.

** zniżki dotyczą wszystkich partnerów SilesiaRunner.pl, m.in. Enervit, Salco, ŚCT, Badania Wydolnościowe AWF Katowice i inne.

Po wybraniu pakietu dla siebie, koniecznie wypełnij poniższy formularz

Cennik indywidulanych planów treningowych, trening personalny, jednorazowe wyznaczanie stref tętna na podstawie pomiaru kwasu mlekowego, analiza dotychczasowego treningu wraz ze wskazówkami treningowymi, każdorazowo zostaje ustalony bezpośrednio z trenerem biegania. W tym celu proszę o kontakt TUTAJ.

OBSZAR DZIAŁANIA

USŁUGI

Plany treningowe online

Trening personalny

Trening uzupełniający

Suplementacja

Analiza treningu

Wyznaczanie stref wysiłkowych

Analiza badania krwi

Analiza techniki biegu

Konsultacja online

Porady dietetyczne